发病时间：不清楚
腰间盘突出怎么躺着好？
补充说明：腰间盘突出怎么躺着好？
2019-07-25 17:21
我要咨询
精选回答(1)
腰椎间盘突出症的睡眠姿势应为仰卧位和侧卧位。仰卧时，在下肢下放一个柔软的枕头，稍微弯曲臀部和膝盖，放松肌肉，降低椎间盘压力，减少椎间盘突出的倾向。这种腰椎间盘突出症的睡眠姿势是病人的最佳姿势。
2022-08-03 12:01
举报相关问题
医生回答(2)
最好让他睡在硬木板床上，这样可以减轻对椎间盘的压力。仰卧时，四肢应自然伸展，以放松全身肌肉。明显减轻腰椎间盘间隙压力，缓解腰椎间盘后凸是最佳位置。然而，一个人不可能在睡觉时保持姿势，他会翻身。没有必要过分强调卧姿，但最好不要俯卧。
2019-07-25 18:17
举报腰椎间盘突出症的睡眠姿势应为仰卧位和侧卧位。仰卧时，在下肢下放一个柔软的枕头，稍微弯曲臀部和膝盖，放松肌肉，降低椎间盘压力，减少椎间盘突出的倾向。这种腰椎间盘突出症的睡眠姿势是病人的最佳姿势。
2019-07-25 17:46
举报向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
恒古骨伤愈合剂
活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
