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女人便秘吃什么药立刻见效？
补充说明：女人便秘吃什么药立刻见效？
2021-07-27 15:00
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你便秘的情况在饮食上可以多吃些含丰富的纤维素的食物，如芹菜、韭菜和香蕉等，平时可以经常顺时针按摩腹部，有帮助于缓解现象，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗杂粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，可以适当服用芦荟胶囊的，也是可以使用开塞露的 。
2022-09-23 04:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
