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手指扭伤筋要怎样才能快速恢复？
补充说明：手指扭伤筋要怎样才能快速恢复？
a******W 2019-07-27 19:24
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医生回答(1)
你现在的情况是软组织损伤导致的，建议你需要好好休息的，避免再次受伤。你的此种情况是软组织损伤的表现。在受伤24小时之内可以用冰袋冰敷，有止痛和预防继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进体内的血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在还没有完全恢复的时候最好不要进行运动了。
2019-07-27 19:40
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
