发病时间：不清楚
为什么鞋跟总是外侧磨损？
补充说明：为什么鞋跟总是外侧磨损？
2019-07-27 21:24
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鞋跟总是外侧磨损，可能与行走、站立的姿势不正确、足部存在着畸形等因素有关。
行走、站立的姿势常见于内八字，患者由于脚向内收导致外侧后部的负重增多，从而出现鞋跟过度磨损。如果患者是姿势性所导致，可以通过矫正姿势，注意日常行走、站立姿势进行改善。另外还可能与脚的畸形所导致，常见于足的内翻以及平足症等。由于足的畸形很容易导致足的负重不平衡，从而出现脚外侧后部负重过多的情况，从而导致出现鞋跟过度磨损。可能是足部存在着畸形所造成，患者要经过诊疗纠正足的畸形，才可以改善症状。
患者可以定时进行足部肌肉锻炼，比如用足跟、足尖、足的外缘走路等。另外平时行走要注意足不要内扣，纠正走八字步的习惯。
2022-07-17 11:57
举报如果新买的鞋没穿多久就出现鞋跟外侧磨损情况，可能与膝关节发病有关。鞋跟外侧磨损越严重，膝关节骨性关节炎发病的风险就越高。这是因为随着年龄的增加，膝关节间隙内侧变窄，负重面逐渐发生变化，逐渐损害膝关节。并且由于体重越重，对关节的压力越大，增加了关节的负荷。所以当患有膝关节骨性关节炎时，鞋跟外侧磨损必定很严重了。
2019-07-27 22:07
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膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人;可单侧发病，也可双侧发病。
