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泡脚能把火气引至下行么？
补充说明：泡脚能把火气引至下行么？
a******W 2019-07-28 03:35
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
泡脚有助于引火归元。发散体内虚火。天天泡脚可以舒筋活络缓解疲惫不堪，让人全身轻松，天天泡脚，对养生保健具有非常重要的作用，所以每天晚上能够泡脚是最好的，一般泡脚时间在20到30分钟，水不要太热，泡到脚踝即可。平时注意保证睡眠充分，营养膳食，积极锻炼。
2019-07-28 03:56
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
