发病时间：不清楚
崔玉涛宝贝多大补锌的最佳时间？
补充说明：崔玉涛宝贝多大补锌的最佳时间？
a******W 2019-07-28 06:02
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
通常情况下没有具体的补锌时间，婴儿是可以在吃母乳时进行补锌的。如果孩子进入少年时期，可以适当的喝一些葡萄糖酸锌口服液进行补锌，平时要注意饮食习惯，可以适当的吃一些蔬菜与水果，例如紫菜等。也可以吃一些鸡蛋、牛奶、花生等。平时不要挑食，也不要吃垃圾食品。
2019-07-28 06:21
举报向医生提问
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
