发病时间：不清楚
跟腱损伤后粘连怎么锻炼？
补充说明：跟腱损伤后粘连怎么锻炼？
a******W 2019-07-28 17:33
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
跟腱损伤之后如果出现了粘连的现象，以后没有进行合作的关系。跟腱术后出现大连现象的人可以到医院去使用做针灸、推拿、理疗等综合治疗，并且这个期间最好是适当的做一些运动，能够帮助减轻粘连的现象。跟腱损伤术后出现粘连的人在日常锻炼的过程中，最好是坚持10~30分钟左右，并且避免进行剧烈运动。
2019-07-28 17:53
举报向医生提问
跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织，由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤，随着社会的进步，参加运动的人增加，跟腱出现撕裂的比例也越来越多。跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变，跟腱的慢性损伤，跟腱的急性损伤。
多发人群：外伤史患者多见
典型症状： 跟腱疼痛
