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月子喝乌鸡汤的好处？
补充说明：月子喝乌鸡汤的好处？
2019-07-29 06:01
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月子期间喝一些乌鸡汤的话，是可以起到帮助乳汁分泌，也是可以起到补充营养的效果的，但是最好是可以选择清淡的饮食，如果吃太过油腻食物的话，也是会影响乳汁分泌的，另外在月子期间也要注意自己的个人卫生情况，卫生巾也要及时的进行更换，内裤最好是可以清洗之后在太阳底下进行暴晒，这样才能够起到一定的杀菌效果。
2019-07-29 06:42
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
