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睡康宁胶囊有什么功效？
补充说明：睡康宁胶囊有什么功效？
2019-07-29 10:54
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精选回答(1)
睡康宁胶囊有防止脑退化、延缓衰老和改善睡眠的功效。
1、防止脑退化：睡康宁胶囊可以清除自由基、抗氧化和抑制脂肪的过氧化反应，也保护细胞结构，防止DNA损伤，可以有效防止脑退化。2、延缓衰老：睡康宁胶囊具有抗氧化能力，能够清除自由基，是一种抗衰老激素，可以延缓衰老、延年益寿。3、改善睡眠：睡康宁里面成分是褪黑激素和松果体素，它广泛存在于原核生物、真菌和植物中，具有安神、安眠、调整睡眠的作用。
少量吃还是可以的，但是不要过量，也不要频繁使用，平时注意好规律作息，白天的时候尽量少睡觉，保持良好的心态。
2022-07-04 20:42
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睡康宁里面成分是褪黑激素、松果体素它广泛存在于原核生物、真菌、植物、无脊椎动物和脊动物中具有安神、安眠、调整睡眠的作用。睡康宁是保健品，一般副作用不大，少量吃还是可以的，但是不要过量，也不要频繁使用。平时注意好规律作息，白天的时候尽量少睡觉，保持好的心态。
2019-07-29 11:04
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
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