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枸杞能长期吃吗?
补充说明:枸杞能长期吃吗?
2019-07-29 13:01
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
枸杞是可以长期吃的,枸杞是比较适合体质虚弱或者是抵抗能力差的人,但是每天只能够吃一点,如果吃的太多的话,很有可能是会导致身体出现不适的,任何滋补品都不可以过量食用,另外如果体质较差的话,是可以通过多运动,多锻炼的方法来改善自己自身的抵抗能力的,多运动的话也是可以提高免疫力更好抵抗疾病的。
2019-07-29 13:22
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医生回答(1)
枸杞可以长期食用,但是食用枸杞时一定要注意适量,如果吃的太多的话,也是会导致不良症状,发生的,如果心情过于急躁的人也要少吃,另外也可以把枸杞和蜂蜜水一起进行浸泡,一起喝的话也是可以起到很不错的美容效果。
2019-07-29 13:45
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