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腰间盘突出不适合做瑜伽的哪些动作?

发病时间:不清楚

腰间盘突出不适合做瑜伽的哪些动作?

补充说明:腰间盘突出不适合做瑜伽的哪些动作?

2021-07-29 13:43

腰间盘突出 疼痛 肿胀 下肢 瘫痪 脊椎

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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腰间盘突出不适合做瑜伽的下腰的动作 。腰间盘突出多会伴有腰部疼痛,肿胀,下肢活动受阻等情况,严重者可能会导致下身瘫痪的可能,一定要及时通过药物来进行控制,治疗期间,一定要多卧床,晚上睡觉的时候最好采取硬床,避免睡软床对脊椎产生弯曲的现象。

2022-08-26 21:40

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