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按摩腹部的好处？
补充说明：按摩腹部的好处？
2019-07-29 13:56
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按摩腹部是有很大的好处的，比如说缓解肠胃病、预防肠粘连、治疗便秘、美容养颜、帮助减肥、促进消化等等的好处。但是必须要坚持，不坚持的话，效果是不大的。建议你平时可以适量的运动运动，提高身体的抵抗力和免疫力，多注意自己的饮食情况，注意休息。
2019-07-29 14:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
