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山药和木瓜能一起吃吗？
补充说明：山药和木瓜能一起吃吗？
2019-07-29 19:13
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精选回答(2)
山药和木瓜一般可以一起吃，一起吃一般可能有促进新陈代谢、提高免疫力或预防肥胖等作用。
1、促进新陈代谢：木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素B及胡萝卜素、蛋白质、柠檬酸等，可以促进脾胃消化、防止便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老的作用。2、提高免疫力：山药的主要成分是多酚氧化酶，可以促进身体的消化，改善患者的食欲，提高身体的免疫力。3、预防肥胖：木瓜含有木瓜酶，可分解蛋白质、糖、脂肪等，可以促进新陈代谢，及时将多余脂肪排出体外。
建议不要过多食用，孕妇不宜食用。
2022-07-07 16:30
举报木瓜和山药可以一起吃，木瓜营养丰富，还有抗衰老和养颜的作用。山药对于肝病等常见病也有食疗效果，所以科学使用这些食物对健康是十分有益的。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。
2019-07-29 20:10
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医生回答(1)
木瓜和山药可以放在一起吃，因为木瓜和山药有广泛的功效。如果把这两种食物放在一起吃，就有健脾和胃、清肺的功效，这对人体更好。木瓜含有人体所需的微量元素，营养价值相对较高。木瓜具有防病的功能，能有效预防某些疾病的发生。
2019-07-29 19:56
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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