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西瓜能和红薯一起吃吗？
补充说明：西瓜能和红薯一起吃吗？
2019-07-29 19:50
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西瓜能和红薯一起吃。
这两个东西一起吃是没有问题的，也不会产生一些其他的毒素或者其他的东西。如果非要讲究，那就两种食物一起吃没有什么禁忌，也不会对身体造成伤害。可以放心大胆的吃。红薯味甘，性温，能润肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能吸收肠内水分，增加粪便体积，产生通便作用。丰富的纤维有助于排便。红薯含有大量的糖、蛋白质、多种维生素和矿物质、胡萝卜素和维生素C、抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量的食物纤维，因此可以预防便秘和肠癌；同时可以减少热量的摄入，是减肥的最佳食物之一。
建议患者不要焦虑，注意多补充水分。
2022-08-31 18:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
