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头发白是因为缺少什么?

发病时间:不清楚

头发白是因为缺少什么?

补充说明:头发白是因为缺少什么?

2019-07-29 22:13

头发 烦恼 白头发 微量元素 维生素 叶酸 睡眠 黑芝麻 桑葚 黑豆 何首乌

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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事实上,头发白通常是由肝肾不足引起的,即体内维生素和叶酸的缺乏,而维生素和叶酸一般是可以补充的。治疗主要使用维生素和叶酸,也可与中草药结合。效果会更好。平时,饮食也应该调整,多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物。不要在学习中给自己施加太大压力。确保充足的睡眠。同时多吃黑芝麻、黑桑葚、黑豆、枸杞。用何首乌浸泡在水中饮用。

2019-07-29 22:36

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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