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女性绝经后吃什么延缓衰老？
补充说明：女性绝经后吃什么延缓衰老？
2019-07-29 22:48
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女性绝经后确实衰老的比较快，它主要是与体内的雌激素分泌减少，卵巢功能降低有关。根据中医基础理论，女性绝经主要与肝肾亏虚有关，可以口服一些滋补肝肾的中药进行调理，能够一定程度的延缓衰老。但建议最好是在医师的指导下，根据身体的具体情况，选用恰当的药物进行调理。
2019-07-29 23:33
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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