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三高病人可以吃核桃吗?
补充说明:三高病人可以吃核桃吗?
2019-07-30 18:28
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三高一般是指高血压、高血糖、高血脂,患者一般可以适量食用核桃。
1、高血压
核桃属于一种坚果类食物,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质等营养物质,患者适量食用可以补充机体所需营养,有助于增强体质。但不建议过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、高血糖
由于核桃中含有的油脂、碳水化合物等成分含量比较高,一般不建议高血糖患者食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。另外,建议高血糖患者可以在医生指导下适量食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。
3、高血脂
由于核桃中含有一定量的脂肪,因此不建议高血脂患者食用,以免导致体内脂肪含量升高,引起肥胖的情况。建议高血脂患者可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、雪梨等。
日常生活中,建议患者需要注意保持健康的饮食习惯,避免食用油腻、高糖的食物,如肥肉、巧克力等。同时,建议患者还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制体重,提高血压、血糖等指标。
2022-09-16 15:24
举报糖尿病人吃少量的核桃问题是不太大的,比如说一天吃一个核桃应该没有多大影响。糖尿病病人一定要坚持糖尿病饮食,也就是低脂低糖饮食并且吃完饭后要多参加体育运动这些措施都有利于控制血糖,而且糖尿病病人,建议将空腹血糖控制在7到8之间餐后血糖控制在8到10之间。
2019-07-30 19:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等