发病时间：不清楚
女人来例假可以锻炼吗？
补充说明：女人来例假可以锻炼吗？
a******W 2019-07-30 22:55
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
女人来大姨妈建议是不要锻炼，锁骨是连接于胸骨和肩部略弯的骨骼。作用是撑开上肢与躯干，能提高上肢的活动范围，瘦人一般锁骨会尤其明显。要想锁骨完美首先要控制体重，如果锁骨不明显，说明身体还是有点胖，除了通过合理运动瘦身外，可以通过锻炼让锁骨明显一些，可以双手持哑铃做扩胸运动，让锁骨周围肌肉得到锻炼。还可以双臂伸直上举，以腰部为轴心向体侧拉伸，每次尽量做到拉伸到最大，让肩部及胸部肌肉得到锻炼。平时做到挺胸收腹抬头，肩部外展，锁骨就出来了。
2019-07-30 23:43
举报向医生提问
月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
