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坐月子鸡肉和什么炖汤？
补充说明：坐月子鸡肉和什么炖汤？
2019-07-31 11:36
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坐月子的话炖鸡汤要想炖的好喝调料是相当重要的，在家做清炖鸡汤一般只要放姜，大料就好了，当然如何想让鸡汤炖的更加有营养，还有需要添加药材来补充营养，根据身体需要做适当添加。清炖鸡汤放花椒、大料(八角)、陈皮、葱、生姜、食盐即可。像红枣，枸杞，都是可以随意添加的，能让汤汁味道更好喝。如肺气虚：则可以在炖鸡汤时，适当加入黄芪、党参、白术以补益肺气。至于气血两虚的病人：则可以加点人参、白术、黄芪、当归、白芍。
2019-07-31 12:21
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