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前后甩胳膊有什么好处?
补充说明:前后甩胳膊有什么好处?
2021-07-31 11:47
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经常做甩胳膊的运动对身体是有很大好处的,能够活动上肢的各处关节,促进体内的血液循环,有效避免关节炎、肩周炎、滑膜炎等疾病的发生,对治疗这些疾病也有一定的好处,还能够预防颈椎病的发生,对缓解颈椎病的现象也有一定的帮助 。经常甩胳膊还有镇静、安神、稳定情绪的功效,对肺脏也有保健作用。
2022-09-23 00:10
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。