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产妇能吃穿心莲菜吗？
补充说明：产妇能吃穿心莲菜吗？
2019-07-31 15:46
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产妇是不可以吃穿心莲菜的。一定要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生习惯，保持外阴的清洁干燥，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。孕妇一定要在医生的指导下用药。
2019-07-31 16:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
