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孕妇吃什么能马上通便？
补充说明：孕妇吃什么能马上通便？
2019-07-31 17:30
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
产妇在产后出现便秘属于一类常见的现象，建议保持规律的饮食排便习惯，温水，饮食以清淡富含纤维素的食物为多。便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗杂粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善。
2019-07-31 18:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
