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跟腱滑囊炎还能跑步吗？
补充说明：跟腱滑囊炎还能跑步吗？
2021-07-31 17:59
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精选回答(1)
跟腱炎的病人一定要注意多休息，所以千万不能够再继续使用跟腱，例如：跑步、或者是跳远等等动作，尤其是一些体育性质的人员更需要进行休息，这样才不会可能落下一些后遗症了。跟腱炎的修养需要不断的吃一些强筋骨的药物，所以在平时的生活上饮食可以吃一些排骨汤、或者是清淡的饮食。
2022-09-16 15:24
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
