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经常不吃蔬菜会怎么样？
补充说明：经常不吃蔬菜会怎么样？
2021-07-31 21:22
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如果是成人经常不吃蔬菜一般不会有什么大的问题的，不管什么菜总是会吃一些的。主要还的看本身体质，饮食可以提供基本营养，蔬菜可以提供一些维生素和微量元素，老是不吃蔬菜会导致微量元素及便秘的发生。还会因维生素缺乏引起周围神经病变或贫血现象。还会导致多种疾病及影响身体。
2022-09-16 15:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
