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经常不吃蔬菜会怎么样？

发病时间：不清楚

经常不吃蔬菜会怎么样？

补充说明：经常不吃蔬菜会怎么样？

2021-07-31 21:22

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

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如果是成人经常不吃蔬菜一般不会有什么大的问题的，不管什么菜总是会吃一些的。主要还的看本身体质，饮食可以提供基本营养，蔬菜可以提供一些维生素和微量元素，老是不吃蔬菜会导致微量元素及便秘的发生。还会因维生素缺乏引起周围神经病变或贫血现象。还会导致多种疾病及影响身体。

2022-09-16 15:16

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

麻仁软胶囊

润肠通便。用于肠燥便秘。

便秘急性肠胃炎佝偻病维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病贫血骨蒸肠梗阻老年便秘