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孕妇前三个月可以吃锅巴吗?

发病时间:不清楚

孕妇前三个月可以吃锅巴吗?

补充说明:孕妇前三个月可以吃锅巴吗?

2021-08-01 00:32

孕妇 锅巴 怀孕 微量元素 维生素

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精选回答(1)

韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

怀孕以后,孕妇是可以少量偶尔吃锅巴,因为这个属于高盐的食物,还是尽量少食用比较好。怀孕以后对各种营养素的需求会增加,所以饮食应多样化,避免偏食挑食,还应当注意多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充膳食纤维和微量元素以及维生素,另外饮食上要增加优质蛋白。

2023-01-13 19:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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