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脾湿吃什么？
补充说明：脾湿吃什么？
2019-08-01 01:20
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
需要避免劳波及疲劳，避免受风寒，生活规律。平时需要高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，多食蔬菜及水果，循序渐进加强运动是关键，才能改善你的抵抗力。可以试试口服附子理中丸来治疗一段时间看看。有条件可以配合艾灸治疗，效果更好一些。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
2019-08-01 01:53
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
