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经前期紧张综合征如何有效治疗
补充说明：经前期紧张综合征如何有效治疗
2019-08-01 01:22
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经前期紧张综合征是许多女性在月经来临前经历的一系列身体和情绪症状。要有效管理，首先保持规律的生活习惯，如定时作息、均衡饮食和适量运动。补充维生素B6和钙镁也有助于缓解症状。如果压力大，学习放松技巧或咨询心理医生也很重要。严重时，可寻求医生帮助，可能需要药物干预，例如抗抑郁药或调整激素水平的避孕药。记得，每个人的情况不同，找到最适合自己的方法最关键。
2025-02-25 17:16
举报此种情况叫经前期紧张综合征，一般会导致神经血管性头疼，也叫偏头痛，目前治疗可以口服盐酸氟桂嗪，尼莫地平等，一般服药半年后可以停用，但如服药1到2月没有什么效果，说明对药物不敏感，可以换其他药。盐酸氟桂嗪会出现抑郁没有什么力气等情况，尼莫地平会出现血压低，中成药头痛宁可以口服，也可以开中药治疗，我一般治疗原则是舒肝行气活血止痛。生活方式调整要心情需放松，避免焦虑烦躁，清淡饮食，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，避免吃熏肉香肠等食物。供参考。
2019-08-01 01:42
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
