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用啤酒爆炒过的花甲孕妇能吃么？
补充说明：用啤酒爆炒过的花甲孕妇能吃么？
2021-08-01 02:36
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精选回答(1)
孕妇是可以适当吃一些花甲的 。花甲也叫做扇贝，属于一类海鲜。里面含有丰富的维生素e、维生素a、蛋白质和脂肪酸，可以有效的补充身体所需要的多种微量元素，保证孕妇身体健康。吃了花甲之后可以有效的吸收花甲之中的钙离子，保证胎儿骨骼健康的成长。但是不能吃得特别多，因为这种食物本身属于一种寒凉性质的食品，容易导致腹痛、腹泻。
2023-01-13 19:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
