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无缘无故就情绪失控是什么症状？
补充说明：无缘无故就情绪失控是什么症状？
a******W 2019-08-01 05:15
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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应该是生活中有不顺心的事情影响，内心过于压抑引起的通过攻击自己的方式发泄。希望你心情需放松，学会调试自己的情绪，心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
2019-08-01 05:55
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