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孕妇能不能吃卤菜卤肉?

发病时间:不清楚

孕妇能不能吃卤菜卤肉?

补充说明:孕妇能不能吃卤菜卤肉?

2021-08-01 05:52

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

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通常情况下,孕妇是可以吃卤菜的,但是要控制好用量。

卤菜通常是由多种蔬菜通过特殊的方法进行加工而制作而成,比如茴香、桂皮、胡椒等,里面含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到开胃的效果,有助于增强孕妇的食欲。但是,由于卤菜属于一种腌制食品,如果经常食用,可能会刺激到胃肠黏膜等位置,从而出现胃酸分泌过多的情况,甚至还会伴有恶心、干呕等现象,所以在吃的时候要控制好用量,不建议吃过多的卤菜。

在日常生活中,孕妇需要适当地吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。另外,还要适当地进行体育锻炼,比如练习瑜伽、打太极拳等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,但是不建议做重体力劳动。

2023-01-13 19:12

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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