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哺乳期吃益生菌好吗？
补充说明：哺乳期吃益生菌好吗？
a******W 2019-08-01 07:41
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
益生菌在哺乳期，也是可以吃的，因为益生菌可以帮助我们提高身体的免疫力，并且促进我们肠道的活力帮助我们减少便秘等肠道问题的发生，平时一定要注意多喝一点水，在不期之内不要吃药物就可以了。辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
2019-08-01 07:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
