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泡泡水怎样做?吹起来又多又大
补充说明：泡泡水怎样做?吹起来又多又大
2019-08-01 08:32
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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吹泡泡水是指用吹气的方式吹气，吹气时可以将水珠吹入腹腔，起到保护腹腔的作用。
吹气时，吹气的方式有很多种，比如腹式呼吸、胸式呼吸、侧卧式呼吸等。其中腹式呼吸是一种特殊的呼吸方式，是通过腹部的扩张以及收缩，来促进肺部扩张以及肺部的气体交换，从而达到保护腹腔的作用。而胸式呼吸则是通过胸部的扩张以及收缩，来促进肺部的扩张以及收缩，从而达到保护肺部的作用。而侧卧式呼吸则是通过两侧的胸廓扩张以及收缩，来促进肺部的扩张以及肺部的气体交换，从而达到保护肺部的作用。
需要注意的是，无论是腹式呼吸还是胸式呼吸，都需要在医生指导下进行，避免过度吹气，以免引起不适症状。另外，如果患者患有肺部疾病，也不建议使用该方式，以免导致病情加重。
2023-07-22 08:13
举报需要准备的材料有：椰子油、胶水、水。不象外面卖的泡泡水有一股刺鼻的气味、把香皂切成小薄片放在杯子里、取一只杯子倒入开水、染料，搅拌均匀，无色，过一个健康的夏天，用蓖麻油、织物，效果非常棒。还可以加糖、洗涤灵、水。另外一个方法是之后我又试验用带珠光色的洗发水代替洗手液、洗涤灵。
2019-08-01 09:08
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胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、锁骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。 许多人都习惯于只用胸式呼吸。这种呼吸方式主要是胸部的扩张和收缩，横膈膜的运动较小。这样，呼吸多集中在肺部的上、中部进行，肺的下部由于运动较小，时间长了会逐渐形成肺泡关闭，导致肺组织萎缩，甚至纤维化。正因为如此，许多老人很容易得上肺炎。
症状起因：从呼吸运动的进行过程可知，呼吸运动主要依靠两部分呼吸肌的舒缩来完成，分别表现为胸腹两部位的活动。一是肋间外肌舒缩引起肋骨和胸骨运动，引起胸廓前后、左右径增大，表现以胸部活动为主;一是膈肌收缩，使胸廓的上下径增大，表现以腹部活动为主。吸气时，膈肌收缩，膈的隆起部下降，上腹部脏器如肝、脾等随之下降，于是前腹壁向外突出;呼气时则相反，前腹壁向内复位。以肋骨和胸骨活动为主的呼吸运动，叫胸式呼吸;以膈肌运动为主的呼吸运动叫腹式呼吸。 胸式呼吸时，只有肺的上半部肺泡在 工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去，中下肺叶得不到锻炼，长期废用，易使肺叶老化，弹性减退，呼吸功能差，无法获得 充足的氧，满足不了各组织器官对氧的需求，影响机体的新陈代谢，机体抵抗力下降，易患呼吸道疾病，尤其是秋冬季节，老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶，这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此，胸式呼吸不利于肺部的健康。
可能疾病： 慢性肺炎
常见检查：
就诊科室：呼吸
