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蚕菜为什么孕妇不能吃？
补充说明：蚕菜为什么孕妇不能吃？
2019-08-01 17:29
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怀妊娠期间间可以正常吃蚕菜的，这种菜有润肠通便的作用，也可以解实毒、清热下火降压保肝，可以经常吃，对身体没有不良影响，这个其实是和菠菜是一类的蔬菜，妊娠期间多吃新鲜蔬菜水果，蚕菜有清血的作用，不易多吃。孕妇要注意营养均衡，多食用粗杂粮杂粮，以补充纤维素，预防妊娠期间可能出现的便秘，并能补充B族维生素。
2019-08-01 18:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
