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脚扭伤后一般多久才可以运动？
补充说明：脚扭伤后一般多久才可以运动？
a******W 2019-08-01 18:43
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如果出现扭伤，首先要去医院拍片检查看有没有韧带拉伤，骨折的情况，如果只是单纯的软组织损伤，一个星期以后就可以适当的运动，扭伤二十四小时内可以用冰块或者冷毛巾冷敷一下，避免肿胀和疼痛，尽量不要过早的运动，以免影响康复，少食辛辣生冷性食物，可以口服一些活血消肿的药物，如三七片。
2019-08-01 19:18
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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