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羊奶和什么一起吃最好？
补充说明：羊奶和什么一起吃最好？
2019-08-02 00:02
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精选回答(2)
如果您喜欢喝羊奶，在早餐方面可以用羊奶泡麦片。羊奶的营养丰富不逊色于牛奶，而牛奶麦片的营养程度显然是不去羊奶麦片的。早餐是一天的开端，吃的好与坏都会影响一天的生理心理的好坏，如果我们要慎重选择早餐。
2019-08-02 00:57
举报羊奶属于奶类食物，每100毫升大概含有80大卡热量，同时羊奶还是蛋白质和钙含量较丰富的奶类食物。本身属于温补性食材。建议对于奶制品宜和富含碳水化合物食物一起食用，碳水化合物食物有助于提高人体血糖水平，促进羊奶中的营养成分吸收，提高羊奶的营养价值。
2019-08-04 11:46
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