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缺钙中医怎么理解？
补充说明：缺钙中医怎么理解？
2019-08-02 00:05
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缺钙中医讲就是肾精不足，精髓不足 。对于缺钙或骨质疏松的患者，中医主要采用针灸、推拿等治疗方法。可以选择一些具有滋补肝肾、强筋壮骨功能的中药，帮助改善骨骼和关节状况，尤其是骨质疏松症。例如，临床上常用的是仙灵固宝胶囊。患者还可以使用针灸、推拿、推拿等方法改善局部循环，调节新陈代谢，放松肌肉，改善活动功能，减轻因缺钙引起的酸胀、痉挛等相关症状。建议注意合理饮食，合理作息，多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝以及牛肝等来促进钙吸收，同时进行适当的户外运动，多晒太阳。
2022-07-13 10:25
举报缺钙中医讲就是肾精不足，精髓不足，提供含钙丰富的食物，如鱼，虾皮，海带，排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝，羊肝，牛肝，来促进钙的吸收，缺乏户外活动，晒太阳少，秋冬季节，由于天气的关系户外活动少，晒太阳比较少或者平时在晒太阳时隔着玻璃，穿得过于厚实等，紫外线照射不足都是造成缺钙的因素。
2019-08-02 00:31
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
