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身体的毒素如何排出去?

发病时间:不清楚

身体的毒素如何排出去?

补充说明:身体的毒素如何排出去?

2021-08-02 04:52

木耳 苦瓜 蜂蜜 绿豆 排毒 花茶 肠道 柠檬水 咖啡 利尿

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精选回答(1)

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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如果身体内有毒素,可以多吃一些水果蔬菜,多喝水,促进体内的新陈代谢。例如:木耳、苦瓜、蜂蜜、绿豆或者是排毒的花茶,清洁肠道。也可以进行汗蒸,让毒素从汗液中排出,促进代谢加速,早晨起床之后可以先喝一大杯柠檬水或者是喝咖啡,咖啡有一定利尿的作用,还可以促进肠道蠕动。

2022-09-26 22:45

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