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女人吃什么营养品好？
补充说明：女人吃什么营养品好？
2019-08-02 05:50
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如果是气血亏虚，应该多吃一些红枣，猪肝等富含铁的食物，多补充蛋白质，奶类的食物和新鲜的蔬菜水果，黄芪对于恢复气血亏虚也是帮助比较大的，如果气血亏虚很严重的话，服用芝元雪康组合。相对于宫寒的人来说，建议多吃点阿胶，可以促进血液中的血红蛋白和血中红细胞的结合。
2019-08-02 06:34
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
