发病时间：不清楚
喜欢咬指甲怎么快速长指甲
补充说明：喜欢咬指甲怎么快速长指甲
2019-08-02 10:09
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精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
喜欢咬指甲可以通过生活方式调整、药物治疗、心理治疗等措施来快速长指甲。
1.生活方式调整
建议患者保持良好的饮食习惯，如增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。这些食物可以为指甲提供必要的营养物质，促进其生长。同时，均衡饮食有助于整体健康，间接影响指甲生长。适用于所有希望通过改善生活习惯来促进指甲生长的人群。
2.药物治疗
可使用含有生物素、锌等成分的口服补充剂，如复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等。这些营养素对于指甲的正常生长至关重要，缺乏可能导致指甲脆弱易碎。补充后能有效改善指甲状态。适用于因营养不良导致指甲生长缓慢的情况。
3.心理治疗
可能包括认知行为疗法、心理咨询等，由专业心理医生实施。心理因素如焦虑、压力等可能会导致咬指甲的行为，通过心理治疗可以帮助患者识别并改变这种不健康的习惯。适用于存在明显心理问题且无法自控的咬指甲者。
此外，应避免频繁接触刺激性物质，如化学品，以减少指甲损伤的风险。同时，定期修剪指甲并保持手部卫生也有助于维护指甲健康。
2024-07-16 09:01
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
咬指甲属于一类特别不好的癖好，出现此种情况一般与精神状态有关，应该是这段时间比较焦虑、紧张、敌对，或者是总是没有得到足够的关注，没有安全感就会咬指甲。咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法，出现这种现象常与精神紧张、个人习惯、遗传有关。
2019-08-02 10:35
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咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。
症状起因：出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。
可能疾病： 小儿营养不良性消瘦
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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