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踝关节疼痛能热敷吗?

发病时间:不清楚

踝关节疼痛能热敷吗?

补充说明:踝关节疼痛能热敷吗?

a******W 2019-08-02 13:08

踝关节疼痛 肿胀 踝关节扭伤 毛细血管 疼痛 出血 血管

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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踝关节扭伤之后首先一定要停止所进行的任何的动作,在受伤两天之内是需要进行间断性的冷敷的,冷敷每次大概20分钟,每两个小时冷敷一次。现在这个时候,冷敷能够使出血的毛细血管闭塞,能够有效的减轻肿胀,减少疼痛。如果热敷的话是需要在受伤两天之后,能够有效的促进体内的血液循环,加速血管的流动,能够消除肿胀。同时不要推拿按摩,有可能会使损伤加重。

2019-08-02 13:28

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医生回答(1)

周扬 主治医师 三甲

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踝关节扭伤,是在生活中比较常见的意外。当踝关节扭伤之后,应该立刻冷敷,冷敷可以使毛细血管收缩,减轻疼痛。如果热敷的话,不仅会加重脚踝的出血和肿胀,还会增加疼痛。所以踝关节疼痛,不能热敷。平时也要注意不能剧烈运动,多注意休息。

2019-08-02 13:50

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疾病百科

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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