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请问小孩缺维生素D每天要晒多久太阳
补充说明:请问小孩缺维生素D每天要晒多久太阳
虔**服 2019-08-05 08:55
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孩子缺乏维生素D的现象,除了晒太阳,还是要给孩子补充鱼肝油的,一天一粒要坚持服用的,户外晒太阳,每天保证一小时就可以。不能等大中午太阳最晒的时候晒,容易晒伤孩子皮肤的,晒孩子腿,胳膊就可以了,脸部不要晒了,晒伤容易脱皮等,要注意的。
2019-09-05 11:08
举报一般7岁的孩子,每天晒太阳的,一个小时左右就可以的,最好是服用维生素d,效果比较好。现在太阳晒得比较厉害,一定要注意在10点之后下午2点之前不要晒太阳,容易晒伤宝宝。饮食上一定要多样化。多吃些含钙量比较高的食物。不要吃油炸膨化类的食品,这些对宝宝的身体都没有好处的。
2019-09-05 10:19
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