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酵素断食排毒法科学吗？

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酵素断食排毒法科学吗？

补充说明：酵素断食排毒法科学吗？

2019-08-05 12:20

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陶远副主任医师济南市第二人民医院

擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性

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患者使用这样的方法进行排毒减肥是不科学的，最健康最有效的减肥方法就是控制住自己的饮食，然后再加上适量的运动，才能够达到最好的减肥目的，因为酵素代替的主食，平时不吃主食，这样在短时间内是可以见到减肥的效果，但是一旦患者恢复了正常的饮食，就会出现反弹的现象，所以不建议患者这样减肥的。

2019-08-05 12:49

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