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怎样增加新陈代谢能力?

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怎样增加新陈代谢能力?

补充说明:怎样增加新陈代谢能力?

2019-08-05 21:25

节食减肥 消化

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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

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提高新陈代谢能力,主要是靠运动来进行提高新陈代谢的速度,建议病患养成爱运动的习惯。可以每天进行慢步跑,练瑜伽,打羽毛球等。在饮食上应多吃营养易消化、蔬菜水果类的食物。不要进食肉类的食物和过多的甜食。适当的多喝一些白开水,病患应戒烟戒酒。通过以上调理,能有效的提高新陈代谢。

2019-08-05 21:52

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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