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黄苦荞和黑苦荞哪个好？
补充说明：黄苦荞和黑苦荞哪个好？
2019-08-06 10:39
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精选回答(1)
苦荞是一种茶，又分为黑苦荞和黄苦荞。这两种苦荞具有相同的营养成分。它们能缓解便秘，滋补健康，解毒养胃，养血，但价格比黄毛荞麦和黑毛荞麦要高，因为它含有一些黑色素，能给细胞带来更多的活性。黑苦荞产量高于黄苦荞。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。长期饮用有益身体健康。
2019-08-06 11:21
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黑苦荞茶，用黑苦荞浸泡在水中，称为黑苦荞茶。黑苦荞茶是一种纯天然、无公害的高海拔、寒冷山区保健茶饮料。以黑苦荞为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺。黑苦荞的营养价值不同于黄苦荞，黄苦荞被称为“黑珍珠”。生物类黄酮芦丁含量比黄花苦荞高3-5倍，其它营养价值高于黄花苦荞。
2019-08-06 11:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
