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女性怕冷体寒吃什么汤补？
补充说明：女性怕冷体寒吃什么汤补？
2019-08-08 16:58
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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女性怕冷体寒患者吃一些排骨汤，鲫鱼汤，牛肉汤，羊肉汤等等进行食补，这些食物里面含有蛋白质，有利于活血化瘀，益肾壮阳，温中暖下的功效，患者可以吃一些含维生素、铁、锌、硒食物，也可以吃一些维生素和豆类的食物进行缓解，禁止吃一些生冷，性寒凉的食物。
2019-08-08 17:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
