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如何预防肥胖症？
补充说明：如何预防肥胖症？
a******W 2019-08-09 01:56
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精选回答(1)
于洁 医师 杭州师范大学附属医院桐乡分院
擅长：内、儿科，擅长儿科常见疾病，发热、感冒、扁桃体炎、肺炎等多种疾病的治疗。
提问
现在儿童肥胖的比较多，其实多数孩子肥胖是因为遗传导致的，但是也有一些是因为营养过剩导致的，现在很多孩子吃过多的高热量，高脂肪的食物，这就造成了营养过剩，所以大多数儿童胖，都是营养性肥胖。家长应该让孩子少吃甜食或者油腻的食物，给孩子安排一些清淡的，低糖，低脂，低盐的食物。多运动。补充询问：小孩饮食方面。
2019-08-10 14:23
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
