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孕妇喝燕麦片有什么好处？
补充说明：孕妇喝燕麦片有什么好处？
2019-08-09 06:20
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是可以吃的，可以冲着牛奶喝，但最好去超市或者农贸市场买散的燕麦米（和小麦粒大小相似，煮的时间要长一点）或者买燕麦片（煮一开就好了），如果嫌口感不好，可以自己买葡萄干、奶、糖或者咖啡伴侣来调配，比买的成品的安全多了，买成品吃起来虽然口感好，但是，不定因素太多了。还有孕妇不能吃寒性的东西，还有一些刺激性的调味品。山楂制品也要少吃，容易导致流产，还有螃蟹，桂圆等，要多吃水果，一天一根香蕉，保证钾的补充。
2019-08-09 06:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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