发病时间：不清楚
看电脑时间长头疼怎么缓解？
补充说明：看电脑时间长头疼怎么缓解？
2019-08-09 06:29
我要咨询
精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
首先，在工作的地方，摆放一些防辐射的小植物。在显示器上按一块电脑哦专用滤色板，以减少辐射。工作时间长，适量的运动运动，伸伸懒腰，或者走走。洗洗脸，喝绿茶，吃水果也可以降低辐射。也要适当的动动脖子，可以用脖子写米字，这样防止颈椎病。适当的闭闭眼睛，休息休息。
2019-08-09 07:03
举报相关问题
向医生提问
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
