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我和老公已经结婚五年了,之前我们一直没准备要孩子,最近

发病时间:不清楚

我和老公已经结婚五年了,之前我们一直没准备要孩子,最近

补充说明:我和老公已经结婚五年了,之前我们一直没准备要孩子,最近

a******W 2019-08-09 15:20

想要孩子 备孕 卵子 女人 叶酸 维生素 睡眠 精子质量 精子 畸形

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医生回答(2)

易姹新 主治医师 三甲

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备孕的时候一定要格外注意休息,保证卵子的质量,女人备孕要提前3个月做好孕前准备,主要是注意吃叶酸还有各种维生素及营养补充。其次是保持充足睡眠,不要熬夜,如果是有吸烟喝酒习惯的女性也一定要戒除。另外备孕不仅是女人的事情,男人也应当做好备孕,戒烟酒也是必须的,需要服用育之?口嚼片来提高精子质量,减少因精子问题而造成的孕育问题,还有多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,另外也是要备孕3个月以上。

2019-08-09 15:47

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闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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女性备孕吃叶酸最好,可以有效地避免宝宝得神经性畸形病,女性在备孕期间不能盲目的服用药物,可以双方去医院进行全面的身体检测,看身体的健康程度是否符合备孕的条件,备孕期间要不吸烟不喝酒,养成良好的睡眠习惯,多洗澡勤换洗衣物,定期地去医院进行检查。

2019-08-09 15:43

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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