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打胰岛素的糖尿病人可以吃什么水果？
补充说明：打胰岛素的糖尿病人可以吃什么水果？
2021-08-09 19:31
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通常情况下，打胰岛素的糖尿病人可以适量吃一些苹果、石榴、橙子等水果，但需要注意不能食用过量。
1、苹果
苹果中富含多种维生素和微量元素，且含糖量较低，对于血糖的影响较小，同时，还能够提高身体免疫力。但需要注意的是，苹果不可过量食用，以免导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
2、石榴
石榴不仅富含维生素和膳食纤维，且含糖量也较低，同时，还含有多种有机酸和矿物质，能够促进消化，且有一定的抗氧化作用，对于血糖的影响较小。但需要注意，石榴不可过量食用，以免导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
3、橙子
橙子中富含丰富的维生素和矿物质，且含糖量较低，同时，还含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，且有一定的抗氧化作用，对于血糖的影响较小。但需要注意，橙子不可过量食用，以免导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
除此之外，还可以吃一些猕猴桃、桃子等水果。但对于血糖控制不佳的患者，不建议食用上述水果，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
2022-08-30 00:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
